Анемія під час вагітності покрокова інструкція woman s day
У житті більшості жінок рано чи пізно настає щаслива пора - вагітність і народження дитини. Щоб ця прекрасна пора не була затьмарена, необхідно постійно стежити за своїм здоров'ям і вчасно проводити профілактичні заходи.
Одним з поширених захворювань, що виникають під час вагітності, є анемія. Про неї і поговоримо. Що таке анемія, що її викликає, на що вона впливає і як лікується, розповідає Ксенія Геннадіївна Хамідулін, к.м.н. лікар акушер-гінеколог, науковий співробітник ФГБУ НЦАГіП ім. академіка В. І. Кулакова.
Фото: Getty Images
анемія - Це стан, при якому значно знижується рівень гемоглобіну в крові. Серед вагітних жінок до 70-85% випадків анемія пов'язана з дефіцитом заліза в організмі.
В кожному триместрі вагітності анемія може розвиватися внаслідок різних причин. Якщо на ранніх термінах вагітності анемія пов'язана з погіршенням всмоктування заліза із шлунково-кишкового тракту при середній і тяжкого ступеня токсикозу, то в подальшому концентрація заліза і гемоглобіну знижується за рахунок підвищення споживання заліза зростаючим плодом.
Можливі втрати гемоглобіну і при крововтрати в пологах, особливо якщо розродження було проведено шляхом операції кесаревого розтину. Не можна забувати про контроль рівня заліза і в період грудного вигодовування, так як залізо разом з іншими мікроелементами, необхідними для повноцінного росту і розвитку малюка, надходить з грудним молоком.
У чому небезпека?
Наслідки анемії можуть поширюватися як на майбутню маму, так і на плід. При зниженні гемоглобіну у матері зменшується надходження кисню до всіх внутрішніх органів і систем організму. Страждає від гіпоксії і майбутній малюк. що може спровокувати передчасні пологи, зниження маси тіла і затримку внутрішньоутробного розвитку плода. При цьому у дитини після пологів в перші три місяці життя збільшується ризик розвитку залізодефіцитної анемії, що призводить до зниженою ранньої адаптації, порушення моторного та психічного розвитку.
Фото: Getty Images
Клінічно анемія може проявлятися скоєно різними симптомами, однак найбільш поширеними є:
- підвищена стомлюваність,
- слабкість,
- сонливість,
- дратівливість,
- блідість шкірних покривів,
- запаморочення,
- задишка,
- миготіння «мушок» перед очима
- та інші.
Важливо пам'ятати, що при розвитку анемії спочатку витрачається залізо і феритин з депо маминого організму, при цьому перший час гемоглобін може бути в межах норми. Тому рекомендується раз в 3-4 тижні здавати контрольні аналізи гемоглобіну, заліза і феритину.
Фото: Getty Images
Як уникнути анемії під час вагітності?
Для профілактики залізодефіцитних станів рекомендується вживати продукти, багаті залізом, наприклад м'ясо, курку, індичку, печінка, бобові та інші. Однак вони здатні лише уповільнити темпи падіння, але не заповнити втрати заліза. Тому при зниженні будь-якого з показників необхідно починати приймати препарати заліза. Прийом традиційних препаратів заліза, наприклад, таких як Тотема або Ферлатум, може супроводжуватися низкою побічних ефектів: печією, нудотою, діареєю або запорами. Новітні ж препарати, такі як, наприклад, Сідерал Форте, позбавлені побічних ефектів і мають більшу біодоступністю.
Для досягнення кращого ефекту в період токсикозу рекомендується почати прийом комплексу полівітамінів (наприклад, Ельовіт або Вітрум Пренатал), починаючи з другого триместру вагітності, для кращого засвоєння заліза рекомендується прийом ферментних препаратів (наприклад, Мезим Форте або Фестал).
Увага! Дозування і тривалість прийому препаратів визначається лікарем.
Після нормалізації показників крові необхідно не менше 2-3 місяців продовжувати прийом препарату в профілактичній дозі для відновлення запасів депо.Таким чином, чим раніше почати профілактику або лікування того чи іншого стану, тим простіше буде справитися з проблемою і вагітність буде приносити тільки радість.