Відчуття при сутичках

Перед самими пологами жінок часто хвилює питання: як розпізнати сутички, відчуття під час яких можна детально описати. Як починається цей процес, відразу чи відчуваються болі?

Чи не визначити важливі явища і втратити дорогоцінний час - цього побоюються жінки, особливо при першій вагітності. Переживати не потрібно. Природна інтуїція рідко підводить представниць прекрасної статі. Якщо зберігати спокій, то пологи пройдуть нормально, а біль від сутичок не буде здаватися недосяжною. Спеціальні методи дихання і рухів під час пологів теж допоможуть впоратися в такий важкий момент.

На що схожі сутички? У всіх вони проходять по-різному. Деякі жінки відчувають відчуття скутості в області живота з 20-го тижня. Матка напружується і створюється ілюзія сутичок. Розібратися в цьому допоможе лікар. Часто дане явище пов'язане з психологічними факторами, і з ним можна впоратися. Медики рекомендують більше ходити і приймати водні процедури. Справжні ознаки пологів з'являються поступово, а не різко заявляють про себе. Буває, що відчуття, схожі на сутички, швидко проходять і не повторюються кілька днів. Це сигнал того, що породіллі необхідно негайно звернутися до лікаря.

Що відчуває жінка під час початкових сутичок і пізніше?

Сутички - це робота матки в певному напрямку, щоб допомогти дитині з'явитися на світло. При цьому матка скорочується і розслабляється поперемінно. Так немовля отримує можливість просуватися по родових шляхах.

Відчуття при сутичках залежать від фізіології породіллі, розташування плода. У багатьох все починається зі слабких болів в районі попереку, далі вони поступово переходять до живота. У інших з'являється якийсь дискомфорт, який можна порівняти з відчуттями перед місячними. При цьому неприємний больовий синдром наростає. Якщо прикласти руку до живота, може здатися, що матка дуже напружена.

Загальні ознаки, характерні для породіль під час перших сутичок, такі:

Регулярність.
Наростання больових відчуттів.

Спочатку сутички приходять через дуже великий часовий проміжок. Це перші провісники пологів, больові відчуття від яких неявні і мають характер болю, що тягне внизу живота. Пізніше інтервал між настанням оперізує болю потихеньку скорочується.

Акушери ділять процес прояви сутичок на кілька стадій:

Приховану (приходить на самому початку).
Активну.
Перехідну.

Перша фаза може тривати до 8 годин. Відчуття самої сутички триває до 40 сек. Перед наступною проходить приблизно 5-7 хвилин. При цьому шийка відкривається на 2-3 см.

Для активної фази характерний період до 5 годин. Тепер сутички тривають хвилину, а їх періодичність дорівнює 3 хвилинам. Шийка відкривається вже сантиметрів на 6-7.

Третя стадія нетривала. Триває до півтори години. Сутички стають довгими, а проміжок зменшується інтенсивніше, ніж в попередні періоди. При других пологах сутички діляться на такі ж фази, але за часом вони розмежовуються на набагато менші відрізки.

Дії жінки при сутичках

Як тільки жінка зрозуміла, що у неї проявляються перші сутички, потрібно припинити будь-якого роду паніку. Всістися в кріслі або на дивані і взяти годинник. За секундної стрілкою засікати інтервали між больовими відчуттями і їх тривалість. Результати того, як відбуваються сутички перед пологами, фіксувати в блокноті. Слабкі і нетривалі сутички свідчать про те, що до пологів ще далеко. Спокійно зберіть необхідні для пологового будинку речі, складіть їх в пакет. Якщо буде бажання, прийміть душ. Попросіть допомогти вам людей, які будуть поруч у цей момент.

Зрозуміти, що пора їхати в пологовий будинок, знову допоможе секундомір. Коли інтервал між переймами досяг 5 хвилин, викличте бригаду швидкої допомоги. Звичайно, помучитися належить ще кілька годин до другого етапу пологів, але постарайтеся не відкладати поїздку в медустанову. Далі все повинно йти під контролем лікарів, тим більше що може початися вихід вод. Якщо це відбувається, не потрібно зволікати, але терміново відправлятися в пологовий будинок.

Деякі жінки стурбовані тим, що пологи не починаються. Якщо терміни лікарями поставлені вірно, дитина повинна з'явитися на світ в період від 37 до 40 тижнів. Але буває так, що і після цього терміну пологи не починаються. Негайно зверніться до гінеколога. Є випадки, коли при правильно поставлених терміни, старіння плаценти призводить до смерті малюка. Щоб викликати сутички, потрібно радитися з лікарем. Тільки він скаже, що в даному випадку робити. Якщо з плацентою все в порядку і немає патологій, не має сенсу робити які-небудь дії. Але при відхиленнях акушер прийме рішення стимулювати пологи. Майбутня мама повинна віддавати собі звіт в серйозності того, що відбувається і не відмовлятися від необхідності викликати пологи.

Як полегшити больові відчуття і допомогти собі при пологах

Передпологові сутички, якщо вони вже посилилися, можна анестезувати. Лікарі працюють у поті чола спеціальні препарати, щоб жінка не відчувала болю. Але такі ліки можуть не подіяти. Науці поки не відомо кошти, дія якого повністю знеболити сутички при пологах.

Ще з часів наших далеких предків винайшли нехитрий спосіб, застосовуючи який, можна істотно полегшити свою чутливість в процесі пологів: потрібно навчитися правильному диханню. Тоді все протікає легше і безболісніше. Як тільки настане сутичка, потрібно зосередити свою увагу на видиху і начебто «випустити» неприємне відчуття болю зі свого організму.

Звичайно, при стресовій ситуації почалися пологів не всі жінки можуть сконцентруватися на диханні, тому бажано заздалегідь потренуватися.

Допоможе розслабитися елементарний масаж. Він повинен бути легким. Необхідно не поспішаючи масажувати нижню частину спини. При цьому можна і сидіти, і лежати. Така процедура вважається вельми корисною. Саме з крижовий відділом існує прямий зв'язок матки. Масаж допомагає зняти м'язову напругу і морально заспокоїти майбутню маму.

У проміжках між переймами намагайтеся не думати про насуваються больових відчуттях, а просто відпочивайте. Таке рішення важливо для збереження сил перед найголовнішим процесом - пологами, тим більше що всі неприємні почуття забудуться, як тільки малюк з'явиться на світ.

Особливості фізіологічного процесу, якому схильна матка при сутичках і після пологів

Сутичка починається вгорі і поширюється вниз. За відчуттями, це - якесь натяг матки, яке поступово сходить. Оскільки малюк, як правило, рухається вперед потилицею, можна по сутичок дізнатися, в якому становищі він зараз.

Якщо болі в крижах, значить плід знаходиться обличчям до попереку породіллі. Коли близькі самі пологи, відчуття сутичок перетворюються в один великий больовий потік, практично не дає жінці перепочинків. Це означає, що матка розкривається ширше і м'язи її працюють інтенсивніше.

Маткові м'язи сильні. Саме тому вони здатні природним чином допомогти дитині вийти назовні. Якщо нормальні родові процеси мами порушені і вона, відчуваючи сутички, не може народити повноцінно, тобто дитина не рухається так, як потрібно, лікарі вдаються до допомоги операції. До цього змушують і патології розвитку плода. Іноді при нездатності матки активно скорочуватися операцію починають по закінченні декількох годин від початку сутичок. Але необхідність таких маніпуляцій визначають тільки лікарі.

Після сутички матка потовщується вгорі, але стає менше, а внутрішні порожнини інтенсивно скорочуються і просувають малюка вперед. Після того, як малюк з'явився на світ, скорочення матки не проходять. Тому ще триває невелика кровотеча. Воно триватиме до тих пір, поки статевий орган не прийме початкове положення.

Деякі жінки відчувають щось схоже на відчуття під час сутичок ще протягом декількох днів і навіть тижнів після пологів.

Такий процес болю не приносить. Цьому може сприяти годування грудьми, оскільки між маткою і молочними залозами є зв'язок. Якщо грудьми годувати перестати, матка буде гірше приходити в своє нормальне положення.