Календар вагітності
До пологів залишилося зовсім трохи - більше 7 місяців очікування залишилися позаду!
Не забувайте завжди (на випадок самих непередбачених ситуацій!) Носити з собою обмінну карту, яку вам видали в жіночій консультації - адже в ній описано, як протікала ваша вагітність, чи були ускладнення.
Все це підкаже лікарям, як потрібно діяти, щоб пологи пройшли якомога краще.
Розмір плода
На 32-му тижні вагітності розмір дитини близько 41-42 см. За розміром його можна порівняти з великим дайконом - солодкої редькою (так називають цей овоч в Укаїни).
На 32-му тижні вагітності плід можна порівняти з великим дайконом
На 32-му тижні вага плода становить уже близько 2 кг!
Розвиток плода на 32 тижні вагітності
Незважаючи на те, що формування імунної системи вже завершено, на 32-му тижні продовжують дозрівати нові антитіла - вони захищатимуть дитину від будь-яких чужорідних і шкідливих «агентів» в перші місяці після пологів. Удосконалюються також нервова, дихальна і сечовидільна системи дитини.
Зачатки і молочних, і постійних зубів (останні розташовані глибше молочних) вже на місці, але приховані в яснах. Зараз на них з'являється емаль, яка буде накопичувати в своєму складі всі необхідні мікроелементи аж до моменту прорізування «першачків» уже після появи дитини на світ.
серцебиття
В останні тижні перед пологами серцебиття плода залежить від ряду зовнішніх чинників: кисню, який отримує малюк через плаценту, холоду, спеки, емоційного стану мами. У нормі серцебиття крихти і раніше знаходиться в межах 140-160 ударів в хвилину.Як виглядає плід на 32-му тижні вагітності
На зміну першим пушковим волоссю - лануго - поступово приходять більш грубі волоски, з якими малюк і народжується. Кісточки крихти продовжують міцніти, шкіра - світлішати, а тільце стає по-дитячому округлим, «розкресленим» в області суглобів рук і ніг, а також під шиєю і сідницями складочками. Після народження по складкам (їх наявність свідчить про правильне і повноцінне харчування мами під час вагітності!) Лікарі можуть визначити деякі захворювання: наприклад, несиметричні складки на сідницях говорять про порушення в розвитку кульшового суглоба.
На 32-му тижні вагітності плід виглядає так
Зміни тіла і нові відчуття жінки
У цей період слід особливо уважно стежити за будь-якими змінами свого організму (адже пологи вже не за горами!). Зокрема, не забувайте звертати увагу на характер виділень під час вагітності. У нормі на 32 тижні вони повинні бути однорідними (не важливо: рідкими, густими або трохи водянистими), без різкого запаху (допускається легкий запах кислого молока). Жовтуваті або зеленуваті виділення зі згустками слизу або гною, неоднорідні за своєю консистенцією, що супроводжуються сверблячкою або печінням, вказують на розвиток інфекції і вимагають негайного лікування.
Тривогу повинні викликати крапельки крові в виділеннях з піхви. Навіть якщо кровотеча незначне, терміново телефонуйте в службу швидкої допомоги, не чекаючи, як ситуація буде розгортатися далі. Адже мова може йти про передчасне відшарування плаценти, а це - пряма загроза здоров'ю і матері, і плоду.
Рясні, трохи жовтуваті виділення на 32 тижні - теж неприємний сигнал. Такі виділення можуть виявитися навколоплідними водами. При їх появі слід відразу ж їхати в найближчий пологовий будинок.
Збільшення у вазі
Малюк росте, а отже, зростають і мамині кілограми. До кінця 32 тижні сумарна надбавка ваги у жінок нормальної статури становить близько 9,5 кг.
живіт мами
У більшості жінок на останніх місяцях «цікавого положення» на животі з'являється темна смужка - її поява зумовлена дією гормонів і посиленням пігментації шкіри. Ті мами, які виявили у себе смужку в першому (другому) триместрі вагітності, на 32-му тижні можуть помітити, що вона стала темнішою і видно вже набагато краще. Це абсолютно нормальне явище - смужка зникне через пару місяців після народження малюка (трапляється, правда, що на це йдуть і роки).
Що стосується рухів плода на 32 тижні, то вони вже не такі активні, як раніше, але зате досить болючі. Особливо неприємними для мами можуть бути поштовхи в верхню частину живота (це стосується тільки тих малюків, які на цьому терміні вже прийняли правильне головне передлежання в матці).
Аналізи і УЗД
Час третього планового УЗД при вагітності ще не закінчилося - відбудеться це тільки на 34 тижні. Так що зараз маму в черговий раз можуть направити на ультразвук, щоб перевірити, як там в її животі розвивається малюк, яке будова його органів, чи не загрожує йому обвиття пуповини навколо шиї або інших частин тіла при народженні, яке положення він зайняв в матці і т. д. Крім того, на 32-му тижні нерідко проводять і кардиотокографию (КТГ) плода. За допомогою КТГ лікарі оцінюють взаємозв'язок серцевих скорочень дитини з його рухами і скороченнями матки.
Харчування на 32-му тижні вагітності
Пологи вже не за горами, тому зараз слід відмовитися від тієї їжі, яку потрібно багато часу на перетравлення (організм жінки в останні місяці і так працює з максимальним навантаженням!). До важких продуктів відносяться здобні вироби, ковбаси, всілякі напівфабрикати (пельмені, млинці з начинкою, вареники). Те ж стосується і м'яса - виключати його зі свого раціону повністю не слід, а ось зменшити кількість - бажано. Адже м'ясні страви позбавляють тканини людини еластичності, а це зовсім недоречно для вагітної напередодні пологів.
Вітаміни на 32 тижні раніше потрібні. Харчуватися одними фруктами і овочами можна - вони не в змозі забезпечити плід всіма необхідними вітамінами. Організм вагітної потребує і в рибі, і в кисломолочних продуктах, і в м'ясі (в невеликих на останніх термінах кількостях!). Про це не слід забувати, як, втім, і про вітамінних комплексах, прописаних вагітної лікарем.
Секс на 32-му тижні вагітності
Якщо медичний протипоказань немає, ставити «хрест» на інтимному житті поки рано, більш того, сексуальне життя на 32-му тижні - це відмінна передпологовій підготовка. Лікарі вважають, що чоловічі сперматозоїди пом'якшують шийку матки, готуючи її до більш швидкого і безболісного розкриття. Спосіб життя Краса і аксесуари
Особливу увагу на 32-му тижні приділіть грудей. Напередодні народження малюка молочні залози стають більш повними і пружними, що не може не радувати майбутню маму! Але у цієї медалі є й зворотний бік: після народження дитини і завершення періоду грудного вигодовування вони можуть обвіснуть і втратити колишню красу. Зберегти красиві груди допоможуть спеціальні креми і гелі. Починати ними користуватися краще вже зараз. Вони підтягують шкіру і при регулярному використанні (використовувати кошти потрібно після душу) значно покращують циркуляцію крові. В ідеалі підійдуть препарати, до складу яких входять такі натуральні компоненти, як женьшень, м'ята, хміль і хвощ.
При відвідуванні сайту vagitna.in.ua ви приймаєте Правила користування сайтом vagitna.in.ua . в т.ч. і в частині що стосується куки-файлів.