Чи небезпечні набряки при вагітності як визначити і уникнути?
Коли жінка перебуває в положенні, як би вона не намагалася, але набряклість з'являється в будь-якому випадку. Це пов'язано з тим, що в цей період навантаження на нирки збільшується, крім цього, до неї схильні інші органи.
Проблема полягає в тому, в який період вагітності з'явилися набряклість, які частини тіла втягнуті в процес.
Набряки небезпечні тим, що можуть бути приховані. Головне їх вчасно розпізнати. Щоб не нашкодити собі, уникнути ускладнень для дитини, слід зрозуміти, чи загрожують набряки при вагітності наслідками. Крім цього, слід розібратися, як можна мінімізувати набряклість, в яких випадках звертатися до фахівця.
Види і причини появи
Набряки в період виношування можна розділити на два типи:
Причини появи фізіологічних

Коли вагітність протікає нормально, без патологічних відхилень в організмі накопичується близько 8 л води. Набряклість з'являється найчастіше вже на останніх тижнях. Це пов'язано з тим, що матка значно збільшилася, малюк набратися у вазі, плюс плацента, навколоплідні води, все це дає чимале навантаження на систему кровообігу в ногах. Основними причинами появи фізіологічних набряків у вагітних є:
- зайву вагу + маленький зріст,
- нижня порожниста вена перелавлівается під вагою матки і плода,
- неправильне харчування (багато солоного, копченостей),
- висока температура повітря.
Коли уникнути впливу цих причин, то набряки пройдуть. Незважаючи на те що фізіологічні не є небезпечними для дитини і мами, звертати на них увагу варто.
Причини появи патологічних
Чому у жінок з'являється патологічна набряклість? До факторів, що сприяють розвитку можна віднести:
- варикозне розширення вен нижніх кінцівок,
- захворювання серцево-судинної системи,
- хвороби нирок,
- пізній токсикоз.
Гестоз, так по-іншому називається пізній токсикоз, дуже небезпечний для вагітної. У наш час ця патологія часто призводить до летального результату. Тому, коли у жінки є набряклість нижніх кінцівок, підвищується тиск, а в сечі при аналізі виявлено білок - негайно звернутися до акушер-гінеколога.
Набряки, які провокують хвороби нирок (пієлонефрит, гломерулонефрит), часто виявляються одутловатостью особи, набряком на верхніх і нижніх кінцівках. Буває, що захворювання нирок в той час, коли жінка виношує дитину, протікає без появи набряклості. Лікар і вагітна зазвичай знають, про наявність патології, але може статися і так, що діагностується хвороба, тільки коли жінка завагітніла, в той час починають, провялятся клінічні симптоми.
як розпізнати

Які зовнішні ознаки набряків:
- Вага у вагітної жінки додається.
- Пальці збільшуються в обсягах до такої міри, що кільця стають маленькими.
- Під кінець дня взуття маленька.
- З'являється одутлість кінцівок, може і особи.
- Шкіра стає пухкої.
- Пальці на руках і ногах згинаються насилу.
- Погіршення загального стану, втома, швидко набираються зайве кіло.
- Кров'яний тиск підвищується, білок спостерігається в аналізі сечі.
- Може погіршитися зір.
- Симптом, який може свідчити про розвиток пізнього токсикозу - судоми м'язів нижніх кінцівок вночі.
- Старіння плаценти, внаслідок якого плоду не вистачає кисню, розвивається гіпоксія плода, пологи можуть початися раніше покладеного терміну.
- зарядка вранці, як один з варіантів ведення рухомого початку дня,
- вдень можна виділити 15 хвилин, для того щоб провести їх лежачи, при цьому піднявши ноги вгору,
- приймаю душ, можна робити масаж ніг,
- звести до мінімуму довгий проведення часу на спеці,
- можна використовувати спеціальні креми для зняття набряклості,
- можна застосовувати морську сіль, для ножних ванн.
Дані симптоми вимагають термінового звернення до лікаря з метою діагностування можливих причин появи.
Варто зауважити, що бувають випадки, коли визначити набряки складно - приховані (внутрішні). Ознаки, які характеризують внутрішні, можна виявити за допомогою щоденника, в який жінка буде записувати збільшення у вазі кожного тижня. Так як явним симптомом прихованих набряків є якраз надбавка, то норма повинна становити не більше 300г за 7 днів.
Якщо ж цей показник вище, може свідчити про те, що рідина почала накопичується. Коли вага не додається, а сумніви є, можна визначити кількість рідини, яка була випита, і виділилася протягом 24 годин. Коли внутрішні виявити не вдалося своєчасно, то вони стають явними.
До чого призводить скупчення рідини в організмі
Лікарі озвучують думку про те, що при вагітності набряклість, не дивлячись з яких причин виникла, повинна бути пролікована. Це пов'язано зі статистичними даними, які свідчать що набряклість, яка була проігноровані, стає небезпечною і переростає в пізній токсикоз. Своєчасна терапія не дасть шансу з'явитися гестозу. В чому полягає небезпека скупчування зайвої рідини в організмі:
Методика лікування

Лікування проходить стаціонарно, під наглядом лікаря. Що б ситуація ні погіршилася, не потрібно проводити самолікування. Жінці, протягом усього дня вимірюється артеріальний тиск, контроль аналізу сечі.
Лікарі працюють над тим як поліпшити кровообіг в організмі вагітної жінки, з метою надходження до плоду потрібної кількості поживних речовин, уникнути кисневого голодування.
Основними порадами для жінок, у яких з'явилася набряклість під час вагітності, є рекомендації щодо ведення здорового способу життя. До нього можна віднести, в першу чергу правильне харчування, прогулянки, небезпечні надмірні фізичні навантаження.
Багато жінок думають, що перебуваючи в цікавому положенні, добре вести лежачий, сидячий спосіб життя, хоча це неправильно. Треба постійно міняти положення, чергувати час відпочинку з руховою активністю.Відомо, що за допомогою солі, вода в організмі затримується, тому під час вагітності слід вживати 15 грам в день
. Крім цього копченості, занадто гострі страви, сильно приправлені, варто виключити з раціону. Альтернативний варіант, вживати парові, варені, тушковані блюда.Кількість рідини, що випивається мало б перевищувати 1200 мл за 24 години. Не треба забувати, що до рідини ставитися і сік, чай, суп.
Прийом вітамінів, спеціальних препаратів, що зміцнюють судини, допоможе в боротьбі з накопиченням рідини. Але не варто забувати, такі медичні препарати потрібно приймати тільки за призначенням лікаря, який спостерігає.

Коли розвивається важка форма пізнього токсикозу, приписую діуретики. Але, знову ж таки, не потрібно призначати їх собі самостійно, тільки після консультації лікаря.
Фіточай з діуретичним ефектом допоможе вивести надлишкову рідину. Порадившись з фахівцем, можна приймати цілий курс.
Як звести до мінімуму скупчення рідини в організмі
Для цього необхідно:
Профілактичні заходи, дотримання рад не можуть позбавити жінку від виникнення набряклості під час вагітності. Потрібно пам'ятати одне, не можна займатися самолікуванням, думати, що вона пройде, самостійно теж не слід. Даний стан несе небезпеку не тільки для мами, але і для плода. З цього можна зробити висновок, коли з'явилися, будь-які симптоми набряклості потрібно звернутися за кваліфікованою допомогою до лікаря, який спостерігає вагітність, тому що наслідки можуть бути дуже небезпечні.