Харчове отруєння при вагітності будьте обережні

Скільки б майбутнім мамам з усіх боків не твердили, що під час вагітності потрібно бути гранично уважними навіть в дрібницях, хоча б один раз за дев'ять місяців щось неприємне так трапиться.

Наприклад, не так уже й рідко у вагітних зустрічаються харчові отруєння (ще б пак, адже стільки нового хочеться спробувати, особливо в низку свят!). Але шкідливо це для малюка? Чим лікувати такі отруєння і як їх уникнути? Спробуємо разом з вами в цьому розібратися.

Чому у вагітних виникають харчові отруєння?

Будь-яка жінка під час вагітності хоче харчуватися більш різноманітно і повноцінно, ніж до неї. Нерідко майбутні мами в цей період починають вживати те, чого ніколи в житті не пробували. В якійсь мірі цьому сприяє не тільки звичайна цікавість, а й так звані "вагітні примхи".

Вживання привезених з-за кордону екзотичних фруктів і овочів, нерідко незрілих, або напханих нітратами і куплених не в сезон їх зростання ... Часте відвідування місць громадського харчування або кавун і диня, придбані біля автомобільної траси ... Вживання давно приготованих продуктів, консервів і напоїв, які шкода викинути, адже вони "начебто поки ще не пахнуть", але вже добряче "нашпиговані" кишковою паличкою і подібними їй ... і організм дає збій.

Які ознаки харчового отруєння?

Ознаки харчового отруєння під час вагітності нічим не відрізняються від типових його симптомів:

втрата апетиту
нудота
біль і тяжкість в епігастральній ділянці
почуття дискомфорту в області живота
блювота
діарея
підвищене газоутворення
підвищення температури тіла
загальна слабкість, озноб і головний біль

Кожен з них, в залежності від того, в якій кількості ви з'їли небезпечне блюдо, може виявлятися в різному ступені або зовсім відсутні. Крім того, отруєння можуть супроводжувати і інші неприємні симптоми: почастішання серцебиття, непритомність, запаморочення і різке зниження артеріального тиску.

Як отруєння впливає на організм мами і крихти?

Харчове отруєння - досить небезпечний стан для матері і плоду. А пов'язано це з наступними факторами:

Втрата рідини при блювоті і діареї сприяє зменшенню об'єму циркулюючої крові, підвищення ризику тромбоутворення у венах і судинах, а також збільшення концентрації гормону окситоцину в крові. В результаті може піднятися артеріальний тиск і посилитися скорочувальна діяльність мускулатури матки - а значить, великий ризик розвитку ускладнень і виникнення загрози переривання вагітності. Крім того, з рідиною виходять вітаміни і мінеральні речовини, поетомувесь організм мами починає страждати.

Отруєння будь-яким продуктом в тій чи іншій мірі сприяє інтоксикації організму. Але особливо небезпечними з цієї точки зору фахівці вважають гриби, отрута яких може подолати фетоплацентарний бар'єр. Крім грибів, також потрібно бути обережними з:

м'ясними і ковбасними виробами
молочними продуктами
рибою і морепродуктами
солодощами з короткими термінами зберігання (наприклад, тістечками або тортами з сирним кремом)
консервами (в тому числі зробленими власноруч)

У цих продуктах при неправильному або тривалому храненіімогут розвиватися і накопичуватися найнебезпечніші збудники (наприклад, спороутворююча паличка Clostridiumbotulinum), продукти життєдіяльності яких найчастіше стають причиною серйозних поразок органів і систем людини. Проте в переважній більшості випадків інфекційні збудники, хто в шлунково-кишковий тракт майбутньої мами з їжею, негативно впливають тільки на жіночий організм.

Якими засобами можна собі допомогти при отруєнні?

Своєчасно надана медична допомога при харчовому отруєнні дозволяє запобігти розвитку ускладнень і уникнути багатьох негативних наслідків. Тому при перших ознаках отруєння вагітної необхідно звернутися до свого лікаря, а у важких випадках - викликати бригаду швидкої допомоги.

Якщо ж можливості звернутися за медичною допомогою немає, то при самолікуванні слід дотримуватися таких правил:

щоб уникнути розвитку кровотеч та загрози переривання вагітності не потрібно вдаватися до промивання шлунка (їжа повинна вийти природним шляхом)
при діареї і блювоті обов'язково потрібно заповнювати обсяг рідини (пити воду зі спеціальними розчинами-гідратанти, що підтримують електролітний баланс організму)
для зниження вираженості загальної інтоксикації слід приймати ентеросорбенти (смекта, активоване вугілля, ентеросгель та інші дозволені при вагітності препарати)
у важких випадках можна почати прийом спеціальних кишкових антибактеріальних препаратів, не заборонених вагітним (наприклад, Ентерофурил)

Після стихання гострих симптомів вагітній жінці необхідно звернути особливу увагу на харчування. Так, необхідно пам'ятати, що є після харчового отруєння смажені, гострі, копчені, жирні, консервовані продукти строго заборонено. Найкраще в перші дні відновлення після отруєння харчуватися рисовою кашею, нежирним курячим бульйоном з сухарями, пити міцний чай.

Потім для заповнення мікроелементів і вітамінів рекомендується вживання ягідних морсів, введення в раціон страв з варених або тушкованих овочів, легких каш. Такий курс відновлення повинен тривати протягом декількох дней.После усунення всіх наслідків харчового отруєння за рекомендацією лікаря можна почати прийом полівітамінних комплексів.

Чи можна запобігти подібну халепу?