Пози щоб завагітніти
Існує кілька факторів, які можуть підвищити ймовірність настання вагітності. Один з них - вибір відповідної пози для сексу. Якщо немає проблем зі здоров'ям ні у одного з партнерів, вірогідність зачаття збільшується в кілька разів.
При цьому потрібно пам'ятати, що в деякі дні менструального циклу жінка взагалі не може завагітніти.
Загальні принципи
Є загальний принцип: чим більше сперми потрапляє в піхву жінки, і чим довше вона там знаходиться, тим більша ймовірність настання вагітність. Це і потрібно враховувати при виборі пози, щоб завагітніти. Можна займатися сексом як завгодно, а прийняти потрібну позу тоді, коли чоловік відчує наближення еякуляції.
Щоб запобігти витіканню сперми з піхви відразу після парування, багато жінок вдаються до вправи «берізка». Фахівці погоджуються з тим, що воно має сенс. Якщо утримувати ноги важко, можна притулити їх до стіни або зігнути в колінах, торкаючись ними живота і продовжувати лежати на спині.
Пози, щоб завагітніти
Місіонерська. Це класична поза, при якій обидва партнери перебувають в горизонтальному положенні. Для жінки це сприятливе положення, так як сперма не випливає. До того ж, ця поза підходить практично всім партнерам. У місіонерської пози є варіант, коли ноги жінки зімкнуті, а у чоловіка розсунуті. Вона зручна для партнерки, так як дає їй свободу рухів. Але підходить цей варіант не всім жінкам з фізіологічних причин, а саме - розташуванню піхви.
Жінка на четвереньках, чоловік ззаду. Ця поза має кілька варіантів, але саме в разі, коли жінка стоїть на колінах і ліктях, її тулуб паралельно горизонтальній поверхні або таз трохи піднятий, що сприяє затримці сперми в піхву.
Ноги жінки закинуті на плечі чоловіка, партнери розташовуються лицем до лиця. За те, що на плечах партнера лежать ноги партнерки, ця поза одержала назву «генеральська». Вважається, немає пози, щоб завагітніти. краще цієї, так як проникнення дуже глибоке, сперма спрямовується прямо до шийки матки, а піднятий таз жінки - гарант того, що еякулят НЕ витече відразу.
Ще одна горизонтальна поза, коли обидва партнери лежать на боці, чоловік позаду. Фактично, він - господар становища, так як задає темп рухів і стимулює максимум ерогенних зон жінки: шию, груди, живіт і т.д. Проникнення при цій позі настільки глибокі, що чоловік практично стосується шийки матки. Партнерці залишається лише отримувати задоволення і тримати сперму всередині себе довше.
Пози, щоб завагітніти при загині матки
У нормі матка жінки розташована в черевній порожнині горизонтально. Її дно направлено вперед, в сторону живота. Загином називається положення матки, коли її дно направлено назад, в сторону спини або вона не розташовується строго горизонтально, а кілька вигнута вгору. Зачаття при загині матки можливо, хоча і утруднене. В цьому випадку пози, щоб завагітніти. дещо відрізняються.
Місіонерська поза прийнятна, але під сідниці жінки потрібно підкладати подушку або згорнутий валиком плед. Коліна дамі потрібно притягнути до грудей.
Колінно-ліктьова поза в цьому випадку оптимальна. Варто використовувати всі її варіанти: спертися на долоні витягнутих рук, на лікті, на грудну клітку, наблизитися до краю ліжка і опустити голову вниз.
Якщо вибирається поза, коли обидва лежать на боці, жінці потрібно трохи відхилитися від чоловіка. Вони розташовуються відносно один одного швидше перпендикулярно, ніж паралельно.
Генеральська поза підходить також ідеально, як колінно-ліктьовий. Подушка, підкладена під сідниці жінки, максимально підніме таз назустріч партнеру, і проникнення буде дуже глибоким.
Після сексу жінці не варто відразу підхоплюватися і бігти в душ. Слід хвилин 10 полежати на спині з подушкою під сідницями, потім встати на «берізку» ще на 10 хвилин. Після по черзі полежати по 10 хвилин на будь-якому боці і животі. М'язи піхви трохи напружені, щоб не дати спермі витекти. Особливо слід їх напружувати при зміні положення.
Всі поради, дані в статті, носять рекомендаційний характер. При безплідді одного з партнерів жодна з поз зачати дитину не допоможе.