Ознаки близьких пологів

Пологи - важливий етап в житті мами і малюка. Щоб їх не пропустити, треба знати основні ознаки близьких пологів. Знаючи все про роди, ви зможете адекватно оцінити поточну ситуацію, зберігати спокій і здійснювати правильні дії під час відсутності тривожності.

Перші ознаки пологів, що наближаються

Тягне біль в попереку. Вона виникає періодично і є відгомоном сутичок. Виникає зазвичай біль в попереку приблизно за пару днів до терміну пологів.
Опускання живота вниз. Приблизно за 2-4 тижні живіт трохи опускається вниз, і майбутній мамі стає легко дихати. Вагітна трохи бадьоріше себе почуває, у неї відступає печія, а також вона може почати більше їсти. Це означає, що плід просунувся в малий таз і перестав тиснути на шлунок і діафрагму. Але за рахунок опускання плода збільшується тиск на сечовий міхур, тому можуть спостерігатися ще більш часті позиви до сечовипускання. Також стає ще важче ходити і майже неможливо сидіти нерухомо довше п'яти хвилин. Даний ознака характерний для первісток жінок, а ось у повторнородящих живіт може опуститися безпосередньо перед початком пологів.
Вихід слизової пробки. Слизова пробка виконує функцію захисту плода від інфекцій і розташована на виході з шийки матки. При активізації пологової діяльності відбувається скорочення м'язів матки, а її шийка починає поступово відкриватися, тому слизова пробка виходить назовні. Обсяг слизової пробки доходить до розмірів волоського горіха, а сама пробка має гелеобразную консистенцію. Колір може бути слабенько-рожевого, жовтого або прозорого відтінку з червоно-коричневими вкрапленнями. У теорії вона відділяється за 1-2 дні до пологів, але на практиці це відбувається або з початком родової діяльності, або за тиждень до пологів.
Відходження вод. Води - це найяскравіший провісник пологів. Якщо стався розривнавколоплідної міхура, то пологи повинні наступити протягом доби. Тут може бути два варіанти: води вилилися все відразу або потроху підтікають. Але підтікання вод також вважається їх відходженням. Увагу варто приділити більше не кількістю вод, а їх кольором. Навколоплідної рідини повинна бути трохи з жовтуватим відтінком або прозорою, а також не мати запаху. У повторнородящих води зазвичай відходять безпосередньо перед пологами.
Помилкові або тренувальні перейми. Дуже часто їх плутають зі справжніми і в паніці біжать викликати швидку, чого робити не варто. Відмінність тренувальних сутичок від справжніх полягають в наступному:

a) Вони хаотичні і безладні.

b) Практично невідчутні, але їх можна відчути.

c) Раптово починаються і раптово закінчуються, тобто не ритмічні.

Розрідження стільця. Крім постійного незадоволеного сечовипускання перед пологами починається розрідження стільця. Це пояснюється не тільки тиском плоду на пряму кишку, а й дією гормону простагландину, який покликаний розслабляти шийку матки і м'яко спорожняти кишечник. Таке розслаблення може відбуватися лише за кілька днів до настання пологів.

Зміна "поведінки" плоду. Якщо раніше вагітна "знала" поведінку свого майбутнього малюка і його рухову активність, то перед пологами може виникнути прямо протилежна ситуація: якщо плід був активний, то перед самими пологами він затихає, а якщо малорухомий, то може почати проявляти активність.

Зменшення ваги і зниження апетиту. Незадовго до пологів вагітна зазвичай може скинути близько 1-2 кг. Це досягається за рахунок виведення зайвої води з організму шляхом більш частого сечовипускання. Якщо відзначається різке зниження апетиту, то це також провісник швидких пологів.

Різкі перепади настрою і "синдром гніздування". Цей синдром проявляється за 1-2 тижні до пологів. Полягає він у тому, що вагітна починає раптом наводити порядок вдома, складати придане для малюка і створювати навколо себе затишок. Навколишні в такий період бурхливої діяльності відзначають різкі перепади настрою: сльози, дратівливість, радість, умиротворення, настороженість, шалену активність, апатію або вибух емоцій. Причина такої поведінки - гормони.

Размягчнним шийка матки. Даний ознака може побачити лише лікар, який зобов'язаний оглянути вагітну, щоб визначити на якій стадії пологів вона знаходиться.

Визначення початку пологів

Варто запам'ятати: пологи ніколи не починаються раптово або раптом. Тому не треба вдаватися до паніки і нервувати. Визначити початок пологів досить легко, потрібно лише уважно слухати сигнали організму.

Якщо відчувається раптом хвилювання, а стопи і руки стали вологими, можливо, це і є початок родової діяльності.
Самі сутички - ритмічні маткові скорочення - можуть починатися як ниючий біль в попереку. Часто на цій стадії можна відпочити і поспати, поки біль не стала нав'язливою і беспокоящей. Коли перейми стали ритмічними, то їх потрібно заміряти. Вимірювати необхідно час між двома сутичками.
Відходження вод - це ознака того, що народити ви будете повинні через 12 годин, так як більший безводний проміжок неприпустимий для плода.

Що робити, якщо виявлені ознаки близьких пологів? Звичайно, якщо всі ознаки родової діяльності виявлені, то слід викликати швидку і їхати в пологовий будинок. Варто пам'ятати, що ранній приїзд в пологовий будинок недоцільний: замість відпочинку вдома в комфортній обстановці ви будете лежати в палаті і слухати страшні історії таких же вагітних, як ви. Тому найкраще до останнього моменту перебуває в домашній і затишній обстановці. Але як вибрати оптимальний час приїзду в пологовий будинок?

Відхід вод. Якщо відійшли води, то в цьому випадку можна сміливо телефонувати в швидку. Слід розуміти, що після відходження вод пологи блискавично не почнуться, але ось народити потрібно буде не пізніше 12 годин. В іншому випадку з'явиться ризик інфікування слизової оболонки матки і плаценти. Для плода перебування в безводному проміжку більше 12 годин небезпечно крововиливом в мозок від нестачі кисню.

Сутички. Коли перейми стануть регулярно приходити через 10 хвилин, слід збиратися до пологового будинку. Це означає, що приблизно через 6 годин з'явиться малюк. Буде добре, якщо ви буде додатково записаний характер сутичок: слабкі, що тягнуть, незрозумілі, різкі. Якщо сутички не супроводжуються відходженням вод, то це не привід не їхати в пологовий будинок.

Спокій. Як не дивно, але стрес і нервозність можуть взагалі припинити родову діяльність. Коли з'являється страх, то в кров викидається велика кількість катехоламінів, що пригнічують дію окситоцину (гормону, що сприяє розкриттю шийки матки). Чим більше ви будете чинити опір сутичок, тим вони можу бути болючіше.

У яких випадках слід відправлятися в пологовий будинок негайно?

Кров'яні виділення. Якщо замість характерних для слизової пробки виділень виявлено сліди яскраво-червоних виділень, слід негайно їхати в пологовий будинок, так як стався відрив плаценти і є пряма загроза для плода. У нормі у вагітної не повинно бути виділень такого кольору, тому вам терміново потрібна допомога лікарів. До приїзду швидкої потрібно обов'язково зайняти горизонтальне положення.
Нестерпний головний біль. Якщо раптово з'явилася сильний головний біль, то це вірна ознака звуження судин головного мозку у вагітної. Дана ситуація є екстреної. Також може бути тимчасова втрата зору, "мушки" або кола перед очима. До приїзду швидкої слід лягти, прибрати джерела шуму і світла.

Ознаки передчасних пологів

Трапляється так, що малюк "проситься" назовні раніше терміну. Доношеною вважається вагітність близько 38 тижнів. Якщо родова діяльність починається раніше, то вона вважається передчасною. Щоб вчасно прийняти рішення про виклик швидкої і мати максимальну можливість доносити плід, слід знати про всі ознаки передчасних пологів.

Повторювані сутички, які з'являються через 10 хвилин.

Судоми внизу живота.

Наявність рясних виділень з піхви (як прозорих, так і кров'яних).

Набряки обличчя і рук.

Біль в попереку, спині, області крижів або стегон, яка посилюється при русі.

Нудота або блювота.

Розлад шлунку.

Відчуття тиску на промежину і задній прохід.

Відходження вод.

Як самостійно викликати сутички, якщо є загроза перенашивания?

Коли передбачувана дата пологів пройшла, і йде вже 42 тиждень вагітності, то лікарі зазвичай пропонують штучно викликати сутички. Переношування небезпечно тим, що плід вже має до цього терміну високою зрілістю головного мозку, якому не вистачає кисню, що надходить з плаценти матері. Кістки черепа плотнеют, тому важче відбувається їх пристосування до проходження по родових шляхах. Також у переношених новонароджених нерідко навколоплідні води затримуються в легенях.

Щоб приношення вагітність не стала причиною подальшого важкого стану дитини, можна спробувати викликати сутички самостійно, без ризику для здоров'я.

Заняття любов'ю. Простагландини, що містяться в чоловічій спермі, є каталізаторами для розм'якшення шийки матки. Даний метод досить ефективний, але його не можна застосовувати при низькій плацентації і при відходження слизової пробки. Слід уникати і надмірної активності, так як може початися відшарування плаценти.
Невелика фізичне навантаження. Як такого навантаження можна вибрати неспішну ходьбу по сходах, довгі піші прогулянки, повільні присідання, похід по магазинах, миття підлоги без швабри. Можна зайнятися йогою, танцями живота, плаванням. Але надмірні навантаження можуть також призвести до відшарування плаценти і проведення екстреного кесаревого розтину.
Очищення кишечника за допомогою клізми. Очищаючи кишечник, ви розслабляєте м'язи прямої кишки, а також матки. За рахунок розслаблення і можуть початися перейми.
Самомасаж грудей. Щоб викликати сутички, слід його виконувати в області сосків. Ця дія спровокує виділення гормону окситоцину, що є стимулятором маткових скорочень.
Ароматерапія. Головними ароматами сутичок вважаються жасмин і троянда, так як ці запахи впливають на гіпоталамус, який дає сигнал до виділення окситоцину.
Проносне. Можна використовувати найбезпечніше проносне - рицину. Після вечері треба буде прийняти одну столову ложку касторової олії.

Перед тим, як зайнятися викликом пологів самостійно, порадьтеся з лікарем, так як ви можете помилитися з термінами передбачуваних пологів, а вагітність не буде переношенной.