Особливості 35 тижні вагітності

На тридцять п'ятому тижні малюк в животику вже майже готовий до появи на світ, але йому необхідно ще трохи зміцніти і набратися сил перед народженням.

Тому основне завдання майбутньої мами - максимально сприяти збереженню вагітності до покладеного терміну пологів.

Ріст і розвиток плода

Малюк все інтенсивніше набирає вагу, і особливо накопичує жирову тканину, щоб протистояти можливому переохолодження після народження. Довжина тіла плода на 35 тижні досягає 45 см, а маса талі в зазначений період становить близько 2550 грамів, але може бути і більше.

В цей час в організмі і зовнішній вигляд плоду відбуваються такі зміни:

• внаслідок накопичення підшкірного жиру руки і плечі дитини стають більш об'ємними і округлими,
• рогівка очей набуває сіро-блакитний відтінок,
• нігті на пальцях стають довшими,
• у більшості малюків зникає пушок (лануго), які раніше покривав поверхню шкіри,
• кістки черепа ще залишаються трохи пом'якшеними, щоб дитині було легше пройти через родові шляхи при народженні,
• перекидатися в матці дитині стає все складніше, тому його пересування швидше можна назвати перекочування, а не шкереберть,

легкі малюка цілком готові до самостійного процесу дихання, а організм здатний підтримувати певну температуру тіла, тому дітям, які народилися на 35 тижні, не потрібне підключення до спеціального апарата.

Зміни жіночого організму на 35 тижні

В організмі жінки на 35 тижні відбувається ряд змін:

• животик став ще більше, матка розташовується вже на рівні 15 см вище пупка. Загальна прибавка ваги жінки з моменту зачаття до 35 тижнів повинна складати близько 13 кілограмів, але можливі деякі відхилення, пов'язані з індивідуальними особливостями організму,
• в зв'язку з тиском живота на діафрагму у майбутньої мами може виникнути задишка,
• у деяких жінок пупок змінює форму - стає більш опуклим. У цьому немає нічого страшного, адже відразу після пологів він придбає колишній вигляд,
• можуть відчуватися скорочення або незвичні відчуття в області шийки матки. Це пов'язано з тим, що голова малюка, як правило, розташована вниз по відношенню до тулуба, і на даному етапі плід розміщується трохи ближче до шийки. Періодично шийка матки може поперемінно трохи звужуватися і розширюватися, що призводить до появи досить помітних відчуттів,
• час від часу у жінки може каменеть живіт - якщо подібний стан виникає зрідка, то турбуватися не варто, інакше краще звернутися до лікаря,
• нерідко на пізньому терміні вагітності виникає безсоння, що обумовлено незручною позою для сну, появою болю в попереку і іншими факторами. Щоб поліпшити якість сну, кімнату необхідно ретельно провітрювати щовечора, але при цьому краще виходити в інше приміщення, щоб не застудитися через протяг,
• може посилитися набряклість ніг і інших частин тіла. Щоб уникнути набряків, слід дозувати обсяг рідини, що випивається, не пити чай і інші напої незадовго до сну, а в разі погіршення самопочуття і посилення симптомів затримки води в організмі необхідно пройти додаткове обстеження.

Емоційний стан жінки на 35 тижні, як правило, залишається стабільним, але деякі майбутні мами можуть відчувати сильну тривогу в зв'язку з майбутніми пологами. В цьому випадку рекомендується звернутися до психолога, щоб позбутися від докучливих страхів і набути впевненості в своїх силах.

Аналізи і обстеження на 35 тижні

Якщо протягом 32-34 тижні майбутня мама пройшла третя планове УЗД, то на 35 тижні можна утриматися від додаткових обстежень. Але це тільки в тому випадку, якщо жінку ніщо не турбує: немає помітних набряків, не "стрибає» тиск, немає болю в животі та інших тривожних симптомів.

Слід пам'ятати про те, що на 35 тижні зберігається ймовірність розвитку таких серйозних ускладнень вагітності, як гестоз, гіпоксія плода, відшарування плаценти, тому необхідно бути напоготові і звертати увагу навіть на самі незначні незвичайні симптоми.

Якщо з якої-небудь причини вагітна не зробити третій УЗД раніше, то цю процедуру можна пройти і на 35 тижні. В процесі проведення процедури лікар оцінить основні параметри розвитку плода (розміри, рухову активність, частоту серцебиття і ін.). Також фахівець зверне увагу на обсяг навколоплідних вод, стан пуповини і плаценти.

На 35 тижні плацента в нормі повинна мати другий ступінь зрілості. Починаючи з 36 тижня, вона повинна перейти на наступну ступінь зрілості - третю. Чим вище ступінь зрілості плаценти, тим менше ресурси і можливості цього органу. Втім, відомі випадки, коли і на більш пізньому терміни ступінь зрілості плаценти - нижче, ніж потрібно за нормами, а дитина відмінно розвивається. Набагато гірше, якщо плацента занадто рано «старіє».

Якщо дитина народиться зараз

Пологи на 35 тижні - не таке вже й рідкісне явище. Незважаючи на те, що на даному терміні їх не можна назвати своєчасними, впадати в паніку все ж не слід. Організм дитини вже досить досконалий, щоб адаптуватися до зовнішнього світу в разі передчасних пологів. І дихальна, і травна системи цілком готові до самостійної роботи, тому малюки, народжені на 35 тижні, цілком життєздатні.

Зрозуміло, таким діткам необхідний більш ретельний догляд і трішки більше уваги, ніж малюкам, що народилися на 38-40 тижнях або трохи пізніше, але такий новонароджений дуже швидко набере відсутній вага і наздожене своїх однолітків.

Про швидке настання пологів можуть попереджати такі ознаки, як вихід слизової пробки з шийки матки, поява переймоподібних болів в області матки, відходження навколоплідних вод. У цьому випадку необхідно негайно вирушати в пологовий будинок.

Так як пологи в деяких випадках можуть відбутися досить швидко, особливо у повторно вагітних жінок, не рекомендується на останніх тижнях вагітності здійснювати тривалі прогулянки, особливо без супроводжуючих. Краще не покидати меж своєї вулиці (кварталу), ніж опинитися в складній ситуації далеко від дому. І вже тим більше не слід відправлятися в тривалу поїздку в цей час - подібні дії допустимі хіба що в безвихідних ситуаціях.

загальні рекомендації

Для майбутньої мами на 35 тижні можуть бути актуальні наступні поради:

• щоб уникнути здавлювання нижньої порожнистої вени і, як наслідок, погіршення самопочуття і розвитку непритомного стану, відпочивати слід тільки в положенні лежачи на боці. Сон або навіть короткочасне перебування на спині можуть бути небезпечні для вагітної, особливо на пізньому терміні,
• при задишці і інших неприємних симптомах рекомендується встати на карачки і зробити кілька дихальних рухів в неспішному темпі в такій позі. Це дозволить розслабити м'язи черевного преса, зняти нервову напругу і позбавитися від больових відчуттів,
• слід звертати особливу увагу на характер виділень. Поява великої кількості слизу або рідини в них - пряме показання для звернення до лікаря або в пологовий будинок,

якщо одяг і пелюшки для малюка вже придбані, можна зайнятися їх пранням і прасуванням. Згодом достатньо буде ще раз пропрасувати їх гарячою праскою, заощадивши при цьому час після пологів, адже після появи малюка мамі буде ніколи займатися додатковими клопотами,

• протягом останніх місяців вагітності не слід проводити багато часу в положенні сидячи. Рекомендується вставати з-за столу і походжати по кімнаті навіть не через 45-60 хвилин, як радять фахівці з гігієни праці, а через 20-30 хвилин. Вжиті заходи допоможуть уникнути розвитку таких захворювань при вагітності, як варикозне розширення вен або геморой,
  
• бажано заздалегідь придбати в спеціалізованому магазині або замовити в мережі інтернет спеціальний бюстгальтер для годуючих мам. Відразу після народження малюка у мами навряд чи буде можливість провести шопінг, а зазначений предмет гардероба знадобиться в будь-якому випадку. Такий бюстгальтер можна почати носити вже зараз, адже виготовляють подібне білизна зазвичай з бавовни, а не синтетики, та й груди він добре підтримує, не допускаючи здавлювання і натирання шкіри молочних залоз.

Не буде зайвим заздалегідь підготувати простір в квартирі для зручної прасування білизни, прання, сушіння дитячих речей. Якщо необхідно, можна заздалегідь розвісити додаткові мотузки на балконі, виділити меблі для сповивання малюка.

Для дитячого ліжечка треба буде виділити найзручніше місце, розташоване далеко від протягів, вікон і батарей опалення. Уже зараз інші члени сім'ї можуть переставити меблі, щоб все було готове до появи новонародженого в будинку або квартирі.

40 тиждень вагітності

Вагітність все ближче підходить до свого логічного завершення. Сороковий тиждень - це період, коли пологи можуть відбутися з великою часткою ймовірності, адже малюк вже зовсім готовий до появи на світ. Проте, не слід виключати і такий варіант, що жінці доведеться побути вагітної ще тиждень-два, адже пологи по 42 ...

39 тиждень вагітності

Кожен день наближає важлива подія - народження малюка. На тридцять дев'ятому тижні все думки майбутньої мами - тільки про найважливіше: як і коли пройдуть пологи, яким народиться довгоочікуваний малюк? Так як 39 тиждень відповідає середині дев'ятого календарного місяця вагітності, то пологи можуть відбутися зовсім скоро. Але цілком можливо, що ...

38 тиждень вагітності

Критичний момент наближається: годину пологів все ближче і ближче. Не тільки майбутня мама, але і всі члени сім'ї, родичі і друзі перебувають в тривожному очікуванні. Коли ж з'явиться малюк? Як пройдуть пологи? Як поводитися жінці під час перебування в пологовому будинку? Чи всі в порядку буде з малюком? ...

37 тиждень вагітності

Настала 37 тиждень вагітності. Малюк вже майже готовий до самостійного існування. Нерідко пологи відбуваються саме в цей період, особливо якщо майбутня мама чекає близнюків або термін вагітності визначено не зовсім точно. Проте, своєчасними вважаються пологи, які відбуваються на терміні 38-42 тижні ( «золотою серединою» є 40-а тиждень вагітності), тому ...