37 Тиждень вагітності
Ви, ймовірно, вважаєте дні до пологів і відвідуєте лікаря щотижня. Накопичилася втома, і вас постійно відвідують думки про те, як би не упустити момент початку пологів, як все пройде, і який буде результат.
Не хвилюйтеся і не панікуйте, так як переживання і стрес можуть послужити запуском родової діяльності. Але якщо ваш малюк вирішить, що він неодмінно зараз хоче побачити свою маму, то лікарі не будуть перешкоджати цьому. У 37 тижнів малюк вважається доношеним. Вісім місяців очікування пролетіли непомітно, і зовсім скоро відбудеться довгоочікувана зустріч з вашим крихітним дивом.
Розвиток малюка на 37 тижні вагітності
До 37 тижня вага плода збільшується до 2900-3000 г, а зріст - до 47-49 см.
У дитинку остаточно сформовані всі органи, але нервова система ще продовжує вдосконалюватися, створюючи оболонку навколо нервових закінчень. Вона захищатиме малюка аж до віку 12 місяців, здійснюючи контроль його рухів. У легких крихти відбувається вироблення сурфактанта - речовини, яка допомагає зробити перший вдих. Для дозрівання легенів малюка, організм виробляє гормон під назвою кортизон. У кишечнику з'явився первородний кал - меконій, який має чорно-зелений колір. Активізується перистальтика. Під шкірою вже накопичився дитячий жир (його ще називають есенціальним жиром), а сама шкіра стала щільніше. Печінка накопичує залізо, яке буде сприяти кровотворенню в перші 12 місяців життя малюка. Збільшилися наднирники - все активніше йде виробництво гормону, що знижує наслідки стресу для щойно народженого організму. Адже пологи для дитини - величезний стрес.
Хрящики, що утворюють носик і вушка немовляти стають твердими, а кістки черепа спеціально залишаються м'якими і гнучкими - це полегшує процес просування плода через родові шляхи. Два джерельця продовжують залишатися відкритими повністю. На голівці є волоссячко довжиною від 0,5 см до 4 см, але їх колір може помінятися з часом.
Плід вже має зайняти постійне положення головою вниз, але іноді цього не трапляється. Все менше простору залишається для рухів, адже дитинка вже має великі розміри. Кожен рух стає дуже відчутним, а іноді і болючим для матусі. Постарайтеся насолодитися кожним рухом малишіка, адже зовсім скоро ви з сумом і теплотою будете згадувати ці незабутні відчуття. Не варто ігнорувати частоту і характер рухів малюка: за 12 годин плід повинен зробити не менше 10 рухів. Негайно йдіть до лікаря, якщо не було рухів за кілька годин.
Майбутня мама
На 37 тижні матка разом з животом опускаються вниз, що може викликати невеликі тягнуть болі. Дихати вже набагато легше, так як матка не тисне на діафрагму. Здавалося б, можна зітхнути спокійно, але тепер вона тисне на сечовий міхур і кишечник, і ви все частіше відвідуєте туалет. Це доставляє незручність майбутнім мамам, так як не можна на тривалий час покинути будинок. Цього не зробити ще й тому, що жінку турбують розлади шлунка. Таким чином, організм проводить чистку кишечника перед пологами, позбавляючи його від зайвих навантажень.
Трапляється і так, що живіт не опускається, але це не привід для хвилювання. Уважно стежте за своїми відчуттями: тягнуть болі можуть стати провісниками пологів.
Через сильний розтягування шкіри на животі вас може турбувати свербіж, пупок вивертається назовні, може з'явитися пігментна смуга на животі. Все обов'язково пройде після пологів.
Тренувальні сутички Брекстона-Хікса стають все інтенсивніше і прискорене. До них потрібно бути дуже уважними: часті і ритмічні, з наростанням хворобливих відчуттів - це вже справжні перейми.Вага майбутньої мами повинен збільшитися від початку вагітності не більше ніж на 13 кг. Буває, що прибавка більше цього показника, так як мають місце індивідуальні особливості породіллі: статура, наявний жировий запас, спадковість, супутні захворювання. Небажані різкі збільшення більше 15 кг. Запам'ятайте, що набрані кілограми знадобляться вам потім при годуванні груддю, адже витрата енергії, що отримується з їжею, буде в два рази більше. Якщо прибавка в вазі була в межах норми, то скинути зайві кілограми не важко
Відвідування жіночої консультації
Візит в консультацію щотижневий аж до самих пологів. Лікар прослухає серцебиття плода, запише в карту ваша вага, тиск, аналізи крові і сечі. Може статися таке, що в сечі буде виявлено білок. В такому випадку, вам буде рекомендовано госпіталізацію, так як білок в сечі в нормі не повинен бути присутнім. Не відмовляйтеся від неї - не ризикуйте своїм здоров'ям і здоров'ям дитинку. У лікарні ви будете під наглядом професіоналів, які зможуть вчасно зреагувати в будь-якому екстреному випадку.
Лікар оглядає вагітну на кріслі, щоб встановити готовність шийки матки до пологів. Дитина вже доношена, тому пологи можуть початися в будь-який момент. Доктор оцінює розташування шийки, її щільність і довжину. У разі неготовності шийки, призначаються відповідні препарати, що підвищують її зрілість.
Для визначення ступеня чистоти родових шляхів гінеколог візьме мазок з піхви. На 37 тижні вагітності багато гінекологів радять провести санацію родових шляхів. Для чого це потрібно? По-перше, під час пологів вашому малюкові можуть передатися різні інфекції, які присутні в родових шляхах. Елементарна молочниця чревата різними захворюваннями і ускладненнями. По-друге, інфекції становлять небезпеку і для самої майбутньої мами. Під час цієї процедури з піхви усуваються всі патогенні бактерії, а натомість них заселяються корисні. Санація може тривати до двох тижнів, тому термін 37 тижнів є найбільш підходящим.
УЗД на 37 тижні вагітності
Зазвичай на 37 тижні УЗД не призначається, адже планове третє дослідження вже зроблено раніше. Іноді лікар призначає УЗД для уточнення положення малюка в матці, так як деякі малишік укладаються поперек, або сідають на попку. При сідничному передлежанні не обов'язкова операція кесаревого розтину. Для встановлення всіх факторів ризику і для прийняття способів розродження і призначається УЗД.
Небезпеки на 37 тижні
Нерідко на даному етапі вагітності виникають набряки, тому консультація з лікарем обов'язкове. Причиною всьому є уповільнена ниркова діяльність, так як вагітному організму не завжди виявляється під силу переробка поступаемой рідини. Постарайтеся зменшити обсяг споживаної води до 1-1,5 л і відмовитися від занадто солоної їжі, що позбавить вас від набряків і скоротить навантаження на нирки. Лікар може прописати вам трав'яні збори, які потрібно купувати строго в аптеках.
Секс на даному відрізку вагітності не представляє великої небезпеки, проте, будьте обережні. Кілька років тому лікарі рекомендували утримуватися від сексу перед пологами. На сьогодні вони переглянули цю проблему: якщо обидва партнери здорові, не порушена цілісність плодового міхура, а інтимні стосунки не доставляють жінці больових відчуттів, то вони навіть корисні: доведено, що сперма значно розм'якшує шийку матки, і вона легше розкривається під час пологів.
Особливості виділень на 37 тижні вагітності
Під час вагітності виділення є абсолютно нормальним явищем, якщо це не мають домішок крові і запаху прозорі виділення, в'язкі або рідкі. Якщо ви побачили кров'янисті виділення, негайно викликайте швидку допомогу! Це говорить про загрозу відшарування плаценти, тому вас неодмінно госпіталізують на збереження.
Виділення з відтінками жовтого, сірого, коричневого або зеленого кольору свідчать про наявність інфекції. При банальної молочниці (вагінальному кандидозі) виділення супроводжуються сверблячкою, печіння, нудотою, запамороченням, мають специфічний запах. Повідомте про це вашого гінеколога, він обов'язково призначить лікування.
Не лякайтеся, якщо виявите в виділеннях тягнеться слиз, що має білий, коричневий або рожевий відтінок - це відходить слизова пробка. Вона може відійти цілком або частинами. Якщо пробка відокремилася, то можна збиратися до пологового будинку - пологи почнуться зовсім скоро.
Водянисті виділення - тривожний знак, це можуть почати підтікати навколоплідні води. Іноді вони відходять потоком, а іноді невеликими обсягами. У будь-якому випадку, це означає, що почався родовий процес. Як правило, навколоплідні води повинні бути прозорими, зеленуватий колір відзначається при гіпоксії плода.
Пологи на 37 тижні вагітності
Одними їх основним провісників пологів, що наближаються є опущення живота і відходження слизової пробки. Незначне зниження ваги і апетиту на 37 тижні також може свідчити про те, що до пологів залишається 3-4 дні. Крім того, великий приплив енергії і сил знаменує велика подія - народження вашого малюка.
Головна ознака починається родового процесу - регулярні переймоподібні болі в животі і попереку. Все - пора в пологовий будинок! Не забудьте приготовлену заздалегідь сумку з речами і ДОКУМЕНТИ.
При багатоплідній вагітності пологи можуть початися на 37 тижні. У первісток вагітність може бути і до 41-42 тижні, у повторнородящих пологи можуть початися трохи раніше, можливі навіть стрімкі пологи.Якщо вам знадобиться операція кесаревого розтину, то в пологовий будинок ви вирушите за 1-2 тижні до планованої операції.
рекомендації
Рекомендації, швидше за все, будуть психологічними. Для багатьох вагітних жінок пологи асоціюються не лише з радістю, але і зі страхом перед очікуваною їх болем при пологах. Для зняття психологічного дискомфорту і підвищеної тривожності має сенс звернутися до психолога або подивитися в інтернеті спеціальні ролики про пологи.
Ви побачите, що боляче і страшно не тільки вам, але і малюкові. Це означає, що під час сутичок не варто напружуватися, набагато корисніше глибоко дихати для достатнього надходження кисню до дитини. Зі спеціальними техніками дихання ви зможете ознайомитися на курсах для майбутніх мам або знову ж пошукати інформацію в інтернеті.
Уві сні ви можете побачити справжні пологи. Іноді жінкам напередодні пологів сниться, що вони десь загубили або забули свого немовляти. Не треба лякатися таких снів. Вони абсолютно природні і є відображенням ваші реальні тривог: впораєтеся ви з новою роллю, чи станете ви хорошою мамою.
Простудіюйте тему грудного вигодовування, так як грудне молоко унікальне: його склад, захисні антитіла, користь і доступність не можуть посперечатися з жодною сумішшю. Якщо виникнуть проблеми з грудним вигодовуванням, ви будете у всеозброєнні - за нього є сенс поборотися! Головне, налаштувати себе на ГВ заздалегідь, адже ви вже без п'яти хвилин мама!
Календар вагітності
Бускопан перед пологами
Бускопан є одним з тих лікарських засобів, які вагітним слід вживати з особливою обережністю. На початковому етапі вагітності даний медикамент не призначається зовсім, а далі по крайньої необхідності його прописують, але із застереженням, що, використовуючи Бускопан
Як лікувати заїкання у дітей
Заїкання - це досить серйозне порушення мови дитини, яке не може пройти саме по собі і потрібно використовувати різні методики, щоб його позбутися. Заїкання виникає ще в ранньому віці і спостерігається більше у хлопчиків, ніж у дівчаток.
Сумамед при вагітності
Звичайно, майбутній мамі хворіти не рекомендується, але погодьтеся мало, у кого це виходить. Причина цього - знижений імунітет.
Лобкова кістка при вагітності
У період вагітності жіночий організм зазнає масу деформацій, які відбуваються для того щоб створити всі необхідні умови для зростання і розвитку майбутнього дитинчати. Всі ці зміни відбуваються з жінкою з перших місяців вагітності.